集中力の強化に年齢差はない

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今日のひとりごと

つらい掃除には
大きな喜びが待っている
あえて掃除の欠点をあげるなら、とにかく“つらい”こと。しかも毎日続けるのは大変です。
それでも掃除をすると街も心もきれいになり、喜ばれ、互いに感謝しあう気持ちが広がっていきます。
つらさを乗り越えさえすれば、大きな喜びが待っている。とにかく掃除を始めてみましょう。



■集中力の強化に年齢差はない







「IC法による集中力の強化は、何歳まで可能でしょうか？」という
質問をときどき耳にします。私はそのことに対しては、「一生可能です」と答えています。
確かに向上のスピードだけ考えると、若い人のほうが早いようです。
　
　これはその分だけ頭が柔らかいためでしょう。でも、40になっても50になっても70になっても
可能ですから諦めないでください。

　かくいう私は、44歳ですし、父親は75歳ですが、IC法のトレーニングをしていない
普通の20代、30代の若者以上に集中力があります。これもとレーニングの賜物です。

　参考に、国鉄に勤務するH氏（49歳、男性）と、都内中堅のカーペット卸売業の
部長A氏（43歳、男性）の例を紹介しておきましょう。

　H氏は集中力25％、総合能力24.6％向上し、性格は平均型から
準安定積極型に変わりました。A氏は、性格は変わりませんが、
集中力50％、総合能力30.4％向上しました。

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