今なら書籍の買取金が20%UP！クーポンプレゼントあり。 [雑誌]
今なら書籍の買取金が20%UP！クーポンプレゼントあり。
忙しい人、なかなか本が片付けられない方参考に。
↓ ↓ ↓
年末大掃除の後に、
結構捨てきれない本、
あるのではないでしょうか。
たぶん、ずっと捨てきれない
もしくは、いつか捨てようと
思っているだけで、思っては
ほったらかしの家庭内在庫本ありませんか！
2017年になりましたが、
1月10日（火）までの期間限定で
特典があるようですよ。
特典1 書籍の買取金額20%UP！！
特典2 通常20点が・・・
→10点からお申込みOK
買取金がUP、さらに少なくてもOKなら
ちょっと在庫本をチェックするのもよいかもです。
初心者でも簡単で安心な手続きなっています。
まず、
①お申込み → ②梱包 → ③無料集荷 → ④振込
①お申込み
パソコン・スマホからお申し込み可能。
集荷日時を指定できます。
必ずクーポンコードを入力する。
②梱包
商品が傷まないように緩衝材などで保護
して段ボールまたは紙袋に入れる。
③無料集荷
運送会社が玄関までお伺い（無料）。
おくりぃ上は運送会社が持参します。
最短翌日また2週間先までご都合のいい日に。
集荷日前日までなら、変更・キャンセルもOK
④振込
お振込みまで1～2週間お時間を頂きます。
買取金額が指定の口座に振り込まれます。
査定結果は、メールでもお知らせ可能。
手続きに必要な書類は、スマホで撮ってアップロードOK。
忙しい人、なかなか本が片付けられない方参考に。
↓ ↓ ↓
宅本便はこんな方にピッタリです。
仕事が忙しくて、片付ける時間がない
マンション住まいや、車がなく、お店まで運ぶのが大変
▼
「宅本買取サービスにお任せ」
24時間365日、パソコン・スマホで
いつでもお申込みOK。
箱に詰めたら、自宅まで無料で引き取りに伺います。
読み終わった本やコミック
CD、DVDブルーレイ、
ゲーム、ゲーム機本体など
送料無料！がいいですね。
誰でも簡単、自宅で完結！
ご不要な本やソフトをまとめて売って
お部屋も一気すっきりですよ！
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1月10日（火）までの期間限定で
特典があるようですよ。
特典1 書籍の買取金額20%UP！！
特典2 通常20点が・・・
→10点からお申込みOK
買取金がUP、さらに少なくてもOKなら
ちょっと在庫本をチェックするのもよいかもです。
初心者でも簡単で安心な手続きなっています。
まず、
①お申込み → ②梱包 → ③無料集荷 → ④振込
①お申込み
パソコン・スマホからお申し込み可能。
集荷日時を指定できます。
必ずクーポンコードを入力する。
②梱包
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して段ボールまたは紙袋に入れる。
③無料集荷
運送会社が玄関までお伺い（無料）。
おくりぃ上は運送会社が持参します。
最短翌日また2週間先までご都合のいい日に。
集荷日前日までなら、変更・キャンセルもOK
④振込
お振込みまで1～2週間お時間を頂きます。
買取金額が指定の口座に振り込まれます。
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手続きに必要な書類は、スマホで撮ってアップロードOK。
忙しい人、なかなか本が片付けられない方参考に。
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仕事が忙しくて、片付ける時間がない
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「宅本買取サービスにお任せ」
24時間365日、パソコン・スマホで
いつでもお申込みOK。
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送料無料！がいいですね。
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ESSE10月号の顔は飯島直子 やせぐグセ、収納テクあれこれ・・・ [雑誌]
ESSE最新号のご案内ですよ～～。
ESSE10月号の表紙は・・・
飯島直子さん！！
お~~お久しぶりで…
相変わらずきれいな方ね。
というのも、
昨年のクリスマスに再婚した
飯島直子さん。
しあわせいっぱいの笑顔。。。
ご主人のとのなれそめから結婚までのあれこれ、
日々の暮らしぶり、
そして、
今あらためて再婚について
思うことまで、
たっぷり伺ったようです。
それから
ちょっとおもしろそうな
キーワード。。。
「やせグセがつく！ おいしくて太らないおかず」
どういうことかな？カロリーのことかな？
内容は・・・
しっかり食べてもキレイにやせられると
大評判！
ダイエット成功率90%以上の
女子栄養大学
栄養クリニックの食べ方をマスター
すれば、自然とやせグセがつくんです。
お～～言い切ったね。
最新栄養学と
調理テクニックを盛り込んだ
おいしくて太らないおかずを、
ぜひ毎日の食事作りに
役立ててくださいとのこと。
栄養学の観点やテクの話しになると、
ある程度知識も必要では・・・
我々素人にわかりやすく
説明されてるかな？
食膳のバラスンを写真入りにして
わかりやすくしてるよ。
四群食材表か～
1点80kcal換算であたりの重量が
これも絵が入ってわかりやすく
工夫してるよ。
1群から4群に分けてあるよ。
やはり「バランス」を強調されてるよ。
それから
1日に必要な
エネルギー量の取り方として、
20点（1600kcal）の取り方の
バランスをこれも
第1群から3点、2群から3点、
3群から3点計9点を基本にしてるよ。
残りは第4群から11点、計20点か～。
数値目標は
正確だからね。
慣れたらこっちのもんだね。
なれるまではちょっと
表を目につくとかに貼って
工夫したりね。
点数の裏に隠された
バランス目安を単に
数字にしてシンプルにということか。
点数で
何が足りないとか
摂り過ぎとか
ヘルシークッキングの
裏付けになるね。
組み合わせグセや
ふとらないグセを
点数でメニュー化か。
基礎の上に応用だからね。
慣れたら今後役立つかもね。
あと、
片付かない悩みに効く！
最新収納テク50連発という
ものがあるよ。
さぁ～やるぞ～！！
とササッと片付けたは、
その日は満足するは
翌週はもうしない、
気がつくと散らかっている。
なんか整理整頓は
人生の縮図だね。
収納、いやぶち込むのは簡単
いやぶち込むのぶち込んだで
あとあと大変。
これは年末に向けて
知っておくべき
マル秘テク、それも
自分のペースにあった
マル秘テクはあるのか！！！
今回は、
これまで劇的な片付けを
披露してきた
「収納王子コジマジック」が、
今回さらにパワーアップ！
お～～～そうかそうか！！
で・・・
ますます進化したテクを紹介して、
みんなの「困った」を
解消します。
進化・困ったの解消か？
気になるねネ～～
「狭いからムリ！」
「収納家具を買う余裕がない・・・」
なんてあきらめていた人もぜひ参考に！
だって。
基本すぐ片付けには収納家具が
頭がよぎる。
例えばカラーボックス。定番だよね～。
その中の整理法が千差万別。
ひとそれぞれ・・・
さらに小さなラックや収納ボックスや
本立てなど次から次に付属品が・・・・
我々の悩みをマジックしてくれるか！！！！
キッチン編のマジックちょっと
見たよ～
事細かく説明入りだよ。
お楽しみにだね。
ESSE10月号の表紙は・・・
 ESSE(エッセ) 2013年10月号 【表紙】 飯島直子 (雑誌) / 扶桑社 |
飯島直子さん！！
お~~お久しぶりで…
相変わらずきれいな方ね。
というのも、
昨年のクリスマスに再婚した
飯島直子さん。
しあわせいっぱいの笑顔。。。
 【中古】 人生は上々だ DVD−BOX ／浜田雅功,木村拓哉,石田ゆり子,飯島直子,林哲司（音楽） 【... |
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そして、
今あらためて再婚について
思うことまで、
たっぷり伺ったようです。
それから
ちょっとおもしろそうな
キーワード。。。
「やせグセがつく！ おいしくて太らないおかず」
どういうことかな？カロリーのことかな？
内容は・・・
しっかり食べてもキレイにやせられると
大評判！
ダイエット成功率90%以上の
女子栄養大学
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すれば、自然とやせグセがつくんです。
お～～言い切ったね。
最新栄養学と
調理テクニックを盛り込んだ
おいしくて太らないおかずを、
ぜひ毎日の食事作りに
役立ててくださいとのこと。
栄養学の観点やテクの話しになると、
ある程度知識も必要では・・・
我々素人にわかりやすく
説明されてるかな？
食膳のバラスンを写真入りにして
わかりやすくしてるよ。
四群食材表か～
1点80kcal換算であたりの重量が
これも絵が入ってわかりやすく
工夫してるよ。
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それから
1日に必要な
エネルギー量の取り方として、
20点（1600kcal）の取り方の
バランスをこれも
第1群から3点、2群から3点、
3群から3点計9点を基本にしてるよ。
残りは第4群から11点、計20点か～。
数値目標は
正確だからね。
慣れたらこっちのもんだね。
なれるまではちょっと
表を目につくとかに貼って
工夫したりね。
 【即納】【おまけ付き】【美容】【健康】【野菜不足】【栄養バランス】【ビタミン】【緑黄色野... |
点数の裏に隠された
バランス目安を単に
数字にしてシンプルにということか。
点数で
何が足りないとか
摂り過ぎとか
ヘルシークッキングの
裏付けになるね。
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基礎の上に応用だからね。
慣れたら今後役立つかもね。
あと、
片付かない悩みに効く！
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ものがあるよ。
さぁ～やるぞ～！！
とササッと片付けたは、
その日は満足するは
翌週はもうしない、
気がつくと散らかっている。
なんか整理整頓は
人生の縮図だね。
収納、いやぶち込むのは簡単
いやぶち込むのぶち込んだで
あとあと大変。
これは年末に向けて
知っておくべき
マル秘テク、それも
自分のペースにあった
マル秘テクはあるのか！！！
今回は、
これまで劇的な片付けを
披露してきた
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お～～～そうかそうか！！
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進化・困ったの解消か？
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だって。
基本すぐ片付けには収納家具が
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お楽しみにだね。
