口腔粘膜でスポーツ遺伝子を調べる 通販

スポンサーリンク

---

子どもの陸上競技大会に応援に行きました。

今日はとっても暑い。

午前の9時３０分ごろが出番。

１００mに出場。


アップをさせる。

暑いので軽く済ませる。


実はこれが悪かった。

「アップはしっかりさせる。ある程度
練習の成果が出るよう体を目覚めさせる」


という今になれば冷静に思えば・・・・。


僕のせいでこの子は代表入りを逃してしまった。




集中力も能力もある。

その才能を本番で活かすのは、
ウォーミングアップは絶対条件だったな。
それと微調整。

本番までの過ごし方、調整の仕方。

今考えればもっと目標を定めたら
集中せよだよな。


その日はショックで、悪いことしたな～と
ずっと反省。今でもそうだ。


これはあくまで一例。

後悔先に立たず。


今回紹介する口腔粘膜で
スポーツ遺伝子を調べることに関しても
後悔しない一つの戦略です。

口腔粘膜でスポーツ遺伝子を調べる【DNA　EXERCISE】

---

スポンサーリンク