気持ちの変化をつくり出すために同時に複数のことをやってみる

今日のひとりごと

誰もやりたくないから
価値ある掃除
つらくて誰もやらない、やれない、やろうとも思わない掃除。
その魅力や効用をわかってはいても、なかなかできない、続かない掃除。
そんな掃除に真剣に取り組み、しかも続けることには、計り知れない人生の価値があります。



■同時に複数のことをやってみる




　龍角散の藤井社長の集中力をつけるやり方は、同時にふたつのことを
行うというものです。もちろん、双方に集中力を発揮しているのでなく、
一方はもう片方の集中力を高めるための引き立て役にするそうです。


　BGMを使った原稿書きなど、ながら作業をわざとするのです。すると、
そのときにBGMがマスキング・・・・・音を使って雑音や騒音を妨げること・・・・となって、
原稿以外の雑念をシャットアウトしてくれるそうです。

　人間の集中力を妨げる最も大きな敵は、他人や騒音などよりも自分の雑念です。


　藤井社長の方法はこの雑念を取るために、ひとつのことだけを行うときに、
わざと他のことをひとつおいているのです。

　マルチ人間の藤井氏ならではの考え方でしょう。しかし、この方法は、
私たちがまねしても十分に効果があるに違いありません。

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